活動日：2016年7月2日

時間：7時〜9時（登り尾公園テニスコート）、9時〜13時（川西市市民運動場テニスコート）

今日のキーワード：寝坊・ペア固定練習・迷いなし

参加メンバー：総勢9名

団体戦の前日。この日は6時間の練習予定となっていて、最終調整をしっかりとやるということで意気込んでいた。ただ、団体戦のペアの最終発表をしなくてはいけないという緊張感もいくらかあったが・・・。

そんな中、ちょうどウインブルドンで錦織圭選手の出番。ということで、何か得るものがあるかもしれないと観る気満々で起きていると、雨で延びて最終的には順延(-_-;)おかげで寝たのは4時くらい。

うとうとしながらちょっと仮眠、という気持ちで寝ていたのだが、結局はっと起きると7時過ぎ。ということで、30分以上遅刻して参加。試合前なのに緊張感がない（笑）いえいえ、実際は緊張感があり過ぎて・・・、ということだったんです。

でも、逆に寝坊したことで完全に吹っ切れたかもしれない。コートに到着するとちょうど練習が終わってこれから試合形式というところ。すぐにペア発表を行い、それから固定ペアでの最終調整へ。

僕が個人的に力を入れて調整したのはサーブ。やはり試合では、キープできるかどうかが大切になってくると思ったから。ダブルフォルトは当然ながら、ある程度コースを狙ってサーブを打てるように、そしてスピン量も納得できる状態に、ということを意識して。

今までペアでサインプレイは全くなかったのですが、僕のサーブのコースによるサインプレーだけ取り入れてみることに。コースを事前にペアに伝えることになるので、狙ったコースに入れることが大切になる。

試合でポイントを取るためのサインプレーではあるが、サーブを狙ったところに打つ練習にもなった気がする。大体思ったコースに打てるようになった。

この日は登り尾公園テニスコートで2時間、川西市市民運動場テニスコートで4時間（2時間ずつでコート移動）だったので、結構移動で忙しい感じ。

僕は寝坊してしまったこともあって、1時間弱で登り尾公園テニスコートを後にして、川西市市民運動場テニスコートへ。川西市市民運動場テニスコートでは、久しぶり（3ヶ月ぶり？）くらいのメンバーも奈良から参戦(^.^)

いつも一緒ではなく適度にメンバーが入れ替わり、数ヶ月空いても時間が出来ればひょっこり参加してくれる、このゆるさはリハートクラブの代名詞かな（笑）

という感じで、いつも通り楽しく、いつの間にか団体戦に向けての緊張もなくなっていたような（途中から合宿の予約やらしているくらい・・・）(^_^;)

いつも通り、楽しくテニスをする、その延長に勝利があれば最高！ですね♪さあ結果はどうだったか・・・。次はいよいよ団体戦本番です！